指先を鍛えてあれもこれも・・・

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日記を書く前に頭の中で想像して、さぁ書くぞと思ったその時・・・すっかり忘れてしまった。

あちゃ～＞＜

まぁいいか、仕切りなおそう。





みんなは下半身の大事なところを鍛えたりする？
ひろっぴは息子をたまに鍛えてます。
お風呂に入ってムクムクとしてきた時にね。



まずは腹筋。



１・２・３・４



次は背筋。



２・２・３・４



これを３セットくらい繰り返してると、そのうちのぼせてきて無事に納まる。

あ～、いぃ湯だったぁ (^-^ )))

息子ばかりじゃなくて指先も鍛えなくっちゃな。





古い方なら知ってると思うけど、ＷＩＮＫというデュオがいたのを知ってる？
早智子がＡＶに出演したってニュースが少し前にあったよね。
たまたま動画を発見したので見てみました。




・・・・・




ダンスしてるし




・・・・・




なんかもったいぶるなぁ







・・・・・お、いよいよか☆




・・・・・ゴクッ







あぁ、早智子の乳首がっ







ああぁ、吸われてるし






え、もう終わりかよ。もっともてあそんだらどうなんだ？
時間の都合かな、いやそんなことはどうでもいいし。




いよいよ１つになるシーンが




・・・・・




ん？なんかわざとらしい





・・・・・







・・・・・・・。







なんだ、イメージかよぉ






なんだろうこのテンションの下がり方は。
まぁアイドルだし、ここら辺が限界なのかも。

めずらしいモノを見せてもらいましたわ　（・人・）ち～ん






明日は近所のおじいちゃんとこへ遊びに行ってきます。
パソコン操作のことかと思ったらそうでもないみたい。

はて？将棋かな。

ひろっぴは強ぃので相手にならないぞ。。。自称アマ四段だし。
やるなら叩きのめしてくれる～っ



さて、オモテもウラも書いたしお風呂に入るとするか。