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体が~~~2

2009年11月27日 12:26

やっぱり、本日は筋肉痛でした。

あんまり痛くて、朝起きれませんでした。

で、少しづつ体を動かし

動けるようになったのですが

体が重い^^

明日には筋肉痛取れるかな

いっぱい体動かして、もうちょっと解そうかな

このウラログへのコメント

  • 美圭 2009年11月27日 12:32

    体大丈夫ですか??
    あまり無理をしないでゆっくり体動かしてくださいね(*^_^*)

  • kou紅 2009年11月27日 17:23

    > 美圭さん
    日中体をほぐしたので、今は大分いいです^^
    運動により、筋肉痛は心地いいですよ~
    美圭さんは、介護系のお仕事されてるんですね。
    同じような仕事してますので、よろしくね^^

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