- 名前
- こい
- 性別
- ♀
- 年齢
- 53歳
- 住所
- 石川
- 自己紹介
- 特になし
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睡眠
2009年03月10日 04:44
連日で飲み会に参加していたせいか
二日間で１０時間しか寝なかったことが重なり
夕方寝（うたた寝なつもりで）したら
なんと…
無駄に５時間寝ちゃったよ；
あんまり睡眠削るほうじゃなく
毎日７～８時間は寝るんだけどね＾＾；
睡眠しっかり取ると
体力の回復が非常に早いってのとか
通常の会話でも頭の回転が速くなるような
そんな話し方が出来ると思うんだけど
変な時間に寝ちゃったもんだから
夜中に寝れなくなったｗ
困っちんぐぅ＞＜
自分のせいだから何にもいえないのは分かっております＾＾；
このウラログへのコメント
睡眠は大切。女性の場合はお肌の調子にも関わるのでは? 今夜はゆっくり寝てね
> けとるさん
やっぱ頭が働きやすくなるように思えるよね＾＾
知り合いの奥さんは体力回復には仮眠が一番だと言っていた
家事も会話も体力と段取りが必要かもしんないｗ
> ベソさん
お肌の調子もとっても大切だと思うけどやっぱ健康重視かも＾＾
いつもと寝る場所が違うと寝れなくなることもある
毎日のことだけど安心して眠りたいところです＾＾
> けんさん
よく見抜けましたね
そうです、情緒不安定な日々が続いています
気にかけてくれただけで癒されました＾＾ ほんまにありがとう☆
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