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ぃちごさんのウラログ
2009年01月10日 19:48
ちょっとでも運動すれば燃えるんだね! 20分以上運動しないと燃えないというのは嘘らしいです(^ω^)
何はともあれ続けることだね。続けれるんだったら10分でも。代謝あげること。筋肉つけるのが手っ取り早い
> レプリカさん 私もそれ聞いたことあります(^o^)
> としぞーさん そうですね! 継続は力なり(^ω^)
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このウラログへのコメント
何はともあれ続けることだね。続けれるんだったら10分でも。代謝あげること。筋肉つけるのが手っ取り早い
> レプリカさん
私もそれ聞いたことあります(^o^)
> としぞーさん
そうですね!
継続は力なり(^ω^)
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