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めざせ特命係長！

2008年12月14日 18:53

忙しいやらなんやらで、約半年ぶりの書込みですｗ

今年の夏からスポーツクラブに通いだし、今は大体週２、３回ペースで通ってます。

自分ではまだまだ若いねんと思っていたけど、始めた当初は全身筋肉痛で、とほほな感じでした。

約３ヶ月程経った今は、体重は２kg減の６６kg、体脂肪が３％減の１４.５％と、少しづつ成果が出てきてます。

さらに２年前まで履けていたけど、ここ最近サイズアップではけてなかったジーンズが入るようになり、かなり嬉しうぃっしゅ！って感じですｗ

写真は現在のマイボディです。正直まだまだですね。とりあえず「特命係長　只野仁」ばりの筋肉になるよう、これからも頑張って続けます！

このウラログへのコメント

seneca 2008年12月15日 00:53

> さーちさん
コメありがとう～只野大好きなんですね！自分はやっぱりお色気シーンが好きですｗ

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