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2008年10月07日 18:55

圧

気圧が低くなると、頭痛になりますです。。。

怒ると、血圧があがります。





えっちになると??

膣圧


骨盤底筋(PC筋)を鍛えるヨガ・・・してます 笑

”至福のラブライフのためのヨガ”というDVDで、普通のヨガと変わらないのですが、ちょっとピラティスも入ってる感じ。

外人キレイジャッキーという女性が、セクシィにエロティックにヨガを教えてくれます。

1~3まであり、3は上級者向き。

2から、男性も参加しているので、たくましいカラダを見れます^^


エッチのときに、使う筋肉
難しい体位を可能にするための、柔軟性・持久力。

エッチをするのは、体力を消耗し、筋肉を使う行為なのだとか


確かに体力のない時はえっちするとすぐ疲れ、翌日筋肉痛に。


でもでも、きっと男性のほうが、もっとハードな動きのはず^^;



yunaは上になって動くのが大好きですが。



骨盤底筋というのは、鍛えれば、感度アップにもつながるし、性欲コントロールしてくれる、子宮力を高めてくれる・・・とか。

性欲・・・コントロールできてませんが・・・感度はかなりアップしてますょ★

バイブにも、膣圧向上とか、けっこうありますね^^


四つんばいになって、バイブを入れて。

締めます。

落ちないよに保ちます。







感度というのは心理状態とかも、関係するかもしれませんが。


yunaは子宮で感じます 笑


下腹部を、壁とかに少し押しあてて、少しあそこを締めます。。。

逝きそな快感です・・・

挿入なくても・・・★


腰を振るベリダンスというものも、子宮から腰を動かすようにするので、これも、感度アップにつながるとか^^腰を動かしてるだけで、めちゃくちゃ気持ちイイです。


と・・・


あそこの準備はばっちりなんですが・・・

ひとりえっち以外、この数ヶ月

えっちは全然してません。

このウラログへのコメント

  • ヒロ 2008年10月07日 19:36

    それはザンネン(^^;)
    今じゃ、締りはバッチリですか!?

  • punk 2008年10月07日 20:23

    いい人見つけましょうねぇwwwwww(^^)

  • mac 2008年10月07日 20:42

    いいですね

    肛門も
    絞めるといいですよ

    腰の筋肉のために
    何事も体力ですね

  • シバトラ 2008年10月07日 20:52

    そんなに、おまん●▲鍛え上げたら、締まった時に、バナナ折れないですか(;o;)ぽー(笑)冗談です(^q^)

  • かっつん 2008年10月08日 01:04

    東京が近ければ、ズバリ俺と会ってHしましょう!がんばるよ(*^_^*)

  • yuna 2008年10月08日 20:22

    > ゆうすけさん
    うん^^突きまくってね★数ヶ月もしてないとね・・・ゆうすけくん壊れちゃうよ?笑

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