食べ過ぎで・・・

　最近

　ガッツリ食べてるせいで

　お腹が前より

　出てきてる気がする・・・（汗





　胸筋は

　カラダを動かしまくる仕事←パン屋はなにげ重労働

　をしてるおかげで

　イイ感じに付いてきた♪






　でも

　腹筋はそんな使わんのよね～

　逆に背筋はスゴク使ってるんだけど









　バランスが悪いカラダになりつつあるな（汗











　腹筋やれば良いんだろうけど

　腹筋キライなのです・・・








　マシ−ンに頼っちゃおうかな～♪










　コメレスで～す♪

　dear そるとさん

　アドバイスどぅもです～♪

　さっそく実践してみよ～っと♪