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筋肉痛

2007年11月06日 09:18

久しぶりに運動したら、全身筋肉痛になってしまいました。

太もも・背中・肩・腕ものすごくこってます。

いつになったら筋肉痛が取れるんだろう。

腰振っても筋肉痛にならないのに、どうしてちょっと運動しただけ

で・・・

腰振りすぎて、筋肉痛になるんだろうか。

最近振らないからわからんな～

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