キーワード体重を含むデジログ一覧
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2025年11月26日 07:40
人間ドックで体重減らせと指摘がありました 毎日、7000歩を目標に歩いてます 歩けど歩けど体重減らないし，おなかも凹まない！！ 良い方法、誰か教えて 続きを読む
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2025年11月26日 01:41
ん〜…… ちょっとおかず多くしたせいか、 少し体重戻ったかも？ 寝るのが遅くなってるのもあるから、かなり崩れてると思う。 極力肉メインではなく、野菜メインで過ごしていこうと思ってます
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2025年11月26日 01:06
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2025年11月26日 00:53
不規則ゆえに体重に出てきてますね 続きを読む
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2025年11月26日 00:01
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2025年11月25日 23:49
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2025年11月25日 23:48
結果は悪くはなかった けど毎回良くないのです･･･ BMIが低すぎるだってさ 健康のためには筋肉で体重増やすのが １番いいとは分かっていても なかなか無理な話(^_^;) 無理なことを話しても仕... 続きを読む
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2025年11月25日 23:48
ここ9年近く一切体重の記載が変わってない… 1キロ増えも減りもしてない 毎年同じ数字見せられるけど皆同じ感じかなー？ 続きを読む
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2025年11月25日 23:16
-- 健診の結果はあまり変わらず、体重は微増しています。ま、寒さに備え多少たくわえる時期だから生物学的にもこれは良しとしましょう。 -- ここのところ石油ストーブを使って、コトコトじっくり時間を... 続きを読む
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2025年11月25日 22:59
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