お題継続してやっている事で書かれたデジログ一覧
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2024年06月15日 19:07
糖質制限をしてます。 お米を食べるのは、昼のみで、夜は食べない。 麺類は、週に一回のみ。 条件緩めにしているので、継続できてます。 続きを読む
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2024年06月15日 18:59
継続してやっている事は？ 幾つかあるけど、 体に関することだと ストレッチと筋トレですね。 ストレッチは朝起きたら ベッドの上で、 股関節や下半身を主に。 左右の足裏ストレッチも痛みが 出る手前... 続きを読む
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2024年06月15日 18:51
継続していることは趣味ですね 月に１本以上は映画館に観に行っています 来週の金曜日は、公開予定の「朽ちないサクラ」を楽しみにしています 後は週末には必ず書店で物色しています 再来週は大須に出かけ... 続きを読む
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2024年06月15日 18:47
筋トレと料理かな 男ならある程度は筋肉が無いと格好悪いと思うので腹もダルダルにはなりたくないし二の腕もグッと力を込めたら膨らみは欲しいよね 細マッチョなんていう筋肉もないガリが流行っていても俺は... 続きを読む
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2024年06月15日 18:29
家でラーメンを食べるときは、ラーメンを食べる前に野菜ジュースを飲む。 昔テレビで野菜ジュースを飲むと糖質の吸収を抑えるとかなんとかで。 続きを読む
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2024年06月15日 18:24
ゲーム配信をちょいちょいやっていることかなぁ… まぁ、下手な横好きみたいな感じで 自己満足な内容なので、見に来て頂いているだけで大変ありがたいです。 もちろん、コメントしてくれたり、少しでも楽し... 続きを読む
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2024年06月15日 18:07
継続できない飽き性です、、、 続きを読む
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2024年06月15日 18:02
継続してやっていることですよね。 多分ここでログを書いていることです。 よくスキマーク付けてもらってます。 ありがとう。 内容は気分が乗っていると中身もそれなりに面白くかけてますね。 日記代わり... 続きを読む
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2024年06月15日 17:43
デジログ！ 続きを読む
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2024年06月15日 17:37
ダイエット！地道に無理せずやって、1年で5キロ減った！もう少し減らしたいなぁ… 続きを読む
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2024年06月15日 17:24
いやぁ、そんなにできた人間ではないので、何も継続できないことが継続している…感じかな。全く、いい加減な奴です(笑) まあ、あえて言うなら、今の仕事は30年続いてる、今の相方との結婚生活は21年続... 続きを読む
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2024年06月15日 17:13
ここで日記を書く事 続きを読む
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2024年06月15日 16:44
サプリの服用、６時４０分からまでに出勤、寝る前にヤクルト1000を飲む（その後歯を磨く）、ぐらいでしょうか。 続きを読む
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2024年06月15日 16:36
フットサルです。 もう9年ほど続いています。 それに伴って筋トレも続いています。 この間妻に 「付き合い始め（28歳位）の頃より今のほうがいい身体してるんじゃないの？」と言われました。 素直に嬉... 続きを読む
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2024年06月15日 16:26
ランニングですかねえ。 後のビールが、また、美味いんですよね。 最近は、youtubeみながら、料理というか、おつまみ作るのも、ハマり中ですね。 続きを読む
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2024年06月15日 15:48
風呂に毎日はいること！ 続きを読む
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2024年06月15日 15:41
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 ポイント活動 続きを読む
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2024年06月15日 15:29
仕事！ 続きを読む
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2024年06月15日 15:17
うーん…あんまり何事にものめり込む事が出来ないので、継続してやれてる事はないかなぁ… 飽きっぽいのかなぁ… あ、飲酒は継続してやってるかな（笑） 続きを読む
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2024年06月15日 14:44
今のところウォーキングかな 続きを読む
