お題眠れない時どうしてる？で書かれたデジログ一覧
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2017年08月13日 16:48
睡眠障害の私。教えて欲しいです。 早く寝ると、入眠困難になります。 教えてください。 続きを読む
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2017年08月13日 16:20
音楽聴いてます。 あるいはネットを少し…。 続きを読む
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2017年08月13日 15:34
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 テレビ観てます 続きを読む
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2017年08月13日 15:24
眠れないことはほとんどないが 強いていうなら、布団を頭からかぶってる 続きを読む
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2017年08月13日 15:21
横になってあっち向いたりこっち向いたりしてしばらく目をつむっているといつの間にか朝になってます 続きを読む
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2017年08月13日 14:34
眠たくなるまで、ネットしています。 続きを読む
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2017年08月13日 14:09
お昼過ぎて風がなくなった～ む、むしあつい ふ～、さてお題 眠れないときは無理しない 起きてこのサイトきたりしてる そのうちまた眠くなる そうしたら眠ればいい 何事も自然体が一番だ！！ 続きを読む
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2017年08月13日 14:01
テレビをみます
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2017年08月13日 13:47
音楽聞いてる 続きを読む
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2017年08月13日 13:17
諦めて起きちゃう（笑） そのままお酒を呑みながら ＤＶＤ鑑賞でもするかなぁ 続きを読む
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2017年08月13日 12:53
・寝るまで待つ ・動画を見たり、電子書籍を読んだりする ・ゲームをする ・ネットで調べものをしたり、メールを見る こんな感じかな。 続きを読む
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2017年08月13日 12:36
眠くなるまで寝ない 続きを読む
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2017年08月13日 12:25
愛しき人との切ない思い出を思い出すと泣き疲れて寝てしまう…。眠れないときだけにしてます。 続きを読む
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2017年08月13日 11:57
音楽聞いたり？ 本読んだりかな 眠れないって あまりないよ
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2017年08月13日 11:37
たま～にそういう感じの時があるけど、とにかく横になって体だけでも休ませるようにしてる。 案外明け方頃には寝入ったりしてるもんです。 気にしない、気にしない。 続きを読む
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2017年08月13日 11:35
アルコールで～(*´ω｀*) 続きを読む
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2017年08月13日 11:26
疲れてそのまま寝てるからな(*ov.v)o 続きを読む
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2017年08月13日 10:52
寝ない(笑) 酒を飲んでいればそのうち寝てます。 心病んでからは無理をやめました。 眠れなければ寝ない。起きられなければ起きない。 自分の心の負荷を極力減らすように心がけてます。 それでも日々の... 続きを読む
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2017年08月13日 10:47
とりあえず目は瞑っておく。 寝なくても体を休めることは重要だし。 続きを読む
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2017年08月13日 10:30
マンガ読むかなぁ。。 文字読んでるとそのうち眠くなるし～ 続きを読む
