お題痩せたい・痩せようの決意表明をどうぞで書かれたデジログ一覧
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2016年07月22日 22:36
(｡-_-｡) 疲れてしまい、体調優れず、あまり食欲もなく一時40キロ切ってしまい キツイので、頑張って食べて戻しました。 今は、お腹周りだけは、痩せたいので、運動で頑張ります！ 皆さんの、何で... 続きを読む
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2016年07月22日 22:32
２月に退院してから３キロ増えたので、プチダイエット始めようかな？ 昔に半年で１５キロのダイエットしていますf(^_^; あのときは脂質と糖質を抑えて運動でダイエット出来たから、今回もこれでいく予... 続きを読む
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2016年07月22日 22:24
痩せたいとも痩せようとも思いません。 10年ほど前は太っていました。健康上の理由もあって、ダイエットに取り組みました。 食べる量は変えずに、１日2～3時間毎日ウォーキングした結果、2ヶ月で15k... 続きを読む
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2016年07月22日 22:18
頑張って痩せまーす！(^-^) 痩せて 可愛くなるんだから(。>д<) 続きを読む
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2016年07月22日 22:14
部分痩せ。 フラフープ、腹筋、スクワット、背筋 頑張ります(￣▽￣) 続きを読む
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2016年07月22日 22:09
とりあえずロッキーみたいに生卵ばっかり飲もうかしら笑。 続きを読む
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2016年07月22日 21:52
あと最低でも15キロは痩せたいです 続きを読む
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2016年07月22日 21:44
7、8年前に自分史上最高体重を更新したことがあって、一念発起して半年で15キロ落としたんだけど、 近頃それから5キロくらいまでじわじわ戻してきてる。 よし、とりあえず8月いっぱいで3キロ落としと... 続きを読む
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2016年07月22日 20:51
特にメタボじゃないので(^_^)b 続きを読む
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2016年07月22日 19:37
毎回、心の中でしてるけど 次の瞬間にポテチに手が・・・ｗ 続きを読む
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2016年07月22日 19:37
でも、痩せられない 続きを読む
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2016年07月22日 19:27
痩せたい！ めっちゃ、痩せたい！ 炭水化物抜きダイエットがんばってるよ！！ 続きを読む
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2016年07月22日 19:25
冬に肥えて夏痩せる自然の摂理だから別に決意しなくていいし(笑)余り痩せると持久力無くなるしさぁ～(^_^;)よく体型が熊ぽいって言われるし(笑) 続きを読む
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2016年07月22日 19:18
痩せたいけど今の生活習慣を変えるのはどうだろうな BMIや脂肪率とか見るとまだ肥満ではないのでいいかなーとね 食べることが好きなのであまり控えたりはしたくないな それでも一応はどか食いはしないし... 続きを読む
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2016年07月22日 19:17
特にないけど、太らないようにはしてるね！ 続きを読む
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2016年07月22日 18:59
はい！ここんとこ、毎年夏前には 腹筋するぞ！！ 腕立て、ダンベル、etc トレーニングするぞ！！ って宣言してるけど。。。。 結果は想像にお任せします。。。 海で遊んでた時は腹筋もブロックに割れ... 続きを読む
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2016年07月22日 18:54
お酒のせいで、お腹だけ気持ち脂肪がありますが、まだ醜くないのでいいのかなって。 あとは、細マッチョです。 続きを読む
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2016年07月22日 18:47
ムムム… この夏で5kg減かな…(^^; 続きを読む
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2016年07月22日 18:26
なかなかね 続きを読む
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2016年07月22日 18:21
痩せて居るので太りたい 続きを読む
