お題熱中症対策してる？で書かれたデジログ一覧
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2023年07月17日 05:52
空調服 続きを読む
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2023年07月17日 05:46
ハイ。まぁ。
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2023年07月17日 05:45
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 特にしてない 続きを読む
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2023年07月17日 05:36
特に何もしていない。 室内はセントラルエアコンで、暑さ対策にはなっている。 水やお茶のペットボトルは常備している。 こまめに水分補給はしている。 外出時には、ペットボトルを持ち運んでいる。 日陰... 続きを読む
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2023年07月17日 04:14
スポーツ飲料を飲むようにしています。 続きを読む
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2023年07月17日 04:02
今年は... 陽が出ると暑いですが、 朝晩の風は、 気持ちいいですね。 何をやってもあまり変わらないので、 汗かいて、水分補給します。 髪が重くなってきたので、 床屋行って空いてもらいます。 続きを読む
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2023年07月17日 03:46
暑くなったはクーラーつける 水分、塩分をとるくらいかな 続きを読む
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2023年07月17日 03:15
必要なのかな？ 続きを読む
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2023年07月17日 01:39
水分 続きを読む
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2023年07月17日 01:04
こまめなスポーツドリンク補給とか？ 続きを読む
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2023年07月17日 01:04
気が付いたら水分補給をする。 なるべくクーラーの部屋と、そうでない部屋を行ったり来たりする。 日中は必要最低限の外出しかしない、買い物とか。 寝るときはタイマーをかけてクーラーを入れて寝る。 塩... 続きを読む
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2023年07月17日 00:45
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 実は昨年一度病院のお世話になったので、一日最低アクエリアス2ﾘｯﾄﾙボトル一本飲んでおります。美味しいだけじゃん！とか言わな... 続きを読む
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2023年07月17日 00:40
不必要な外出をしない。 最低限、冷房を入れる。 水分もしっかりとるくらいですね。 続きを読む
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2023年07月17日 00:40
水分、塩アメ、クーラー かな。 あー巷は連休かぁ。仕事の用意して寝る！ 続きを読む
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2023年07月17日 00:31
小型扇風機持ち歩いてます！あとは日傘とか 続きを読む
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2023年07月17日 00:18
体力作り 続きを読む
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2023年07月17日 00:12
エアコンと水分ですね！ 続きを読む
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2023年07月17日 00:06
水分をこまめに摂るのと、出勤時は日傘使ってます。 日傘は熱中症対策というより日焼け対策かな 続きを読む
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2023年07月17日 00:03
・日傘 ・水分補給 ・ネッククーラー 続きを読む
