お題朝のルーティーンで書かれたデジログ一覧
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2020年11月24日 20:59
在宅ワークなので 朝起きてすぐ仕事します笑 朝ごはんは食べると体が重いので食べません。
その代わり、白湯とMCTオイル入りのコーヒーと 青汁を飲みます。 火野正平のこころ旅を見ながら、15分間... 続きを読む
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2020年11月15日 10:03
起きて、顔洗って、歯磨き、着替え、水分をコップ一杯飲んで、出る。 ここ十数年の目覚めてから約１５分強のルーティーン(^^) 続きを読む
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2020年11月12日 00:00
勤行、顔洗い、パソコン、行く 続きを読む
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2020年11月08日 18:05
朝起きたらまずお水を飲むこと！ とにかく一日中よく水飲みます
あとは寝てる間の顔の汚れを取るためにしっかり洗顔してすぐスキンケアします🥰
朝のメイク前のスキンケアが本当に大切なので…念入りに... 続きを読む
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2020年11月04日 21:46
朝は必ずカフェオレ作って飲みます♫飲まなきゃ1日が始まらなーい！ 続きを読む
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2020年11月04日 13:38
お題として出されると？？？？と考えてしまう。 ルーティンとは・・・・日課 の事らしい。 朝の日課 ６時起床 血圧測定 左右２回づつ 計４回 今日は少し高かった。 昼現在 135-87 ７時前～ ... 続きを読む
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2020年11月01日 23:56
これと言ってないですね。 水を飲むくらいですかね。 続きを読む
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2020年11月01日 23:47
着信を入れて友達を起こすのが最近のルーティンです笑 続きを読む
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2020年11月01日 23:26
目覚ましなる→起きる→顔洗う→朝ごはん作る→仕事行く支度する ですかね 続きを読む
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2020年11月01日 23:20
ゲーム→ご飯→ゲーム→電車乗る→ゲーム→電車降りてバス乗る→ゲーム ゲームが楽しい。 続きを読む
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2020年11月01日 23:11
たぶん、僕の朝のルーティーンを書いたところで面白くもなんにもないんじゃ無いかな？(笑) だって、同じ時間に出社してるわけですし、起きてから限られた時間で家を出る訳ですから、最低限の事しかしないで... 続きを読む
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2020年11月01日 23:05
ゲームをやる（←バカ！） ストレッチをやる。 ふとんをあげる。 コーヒー、お茶をちゃんとたてる。コーヒーなら豆から、お茶は抹茶から立てる。 そんな感じかな。 続きを読む
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2020年11月01日 22:28
起き抜けに体重計に乗って、トイレ行って再度計測。 大体500gくらい落ちるのが楽しくて、朝のルーティーンになってますw 続きを読む
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2020年11月01日 22:28
猫に挨拶。 続きを読む
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2020年11月01日 21:46
毎日朝はつま先立ちをしています笑 血行も良くなるみたいですし、痩せやすい体になると聞いたので、それを信じて毎日やってます
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2020年11月01日 21:28
今日のお題はこれ
お弁当作って一日がスタート 続きを読む
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【お題日記】朝のルーティーンとFacebookでLINE交換した男性とのやり取り
2020年11月01日 21:28
こんばんは。 デジログを掲載させていただきます。 朝のルーティーンは起きてうがいをします。 うがいは口の中に雑菌が繁殖しているのでうがいをします。 うがいをした後に歯磨きをします。 歯磨き後に水... 続きを読む
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2020年11月01日 20:49
シリアル食べる 続きを読む
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2020年11月01日 20:32
起きてすぐシャワーを浴びて目を覚まします。 これからの季節寒いだよなーー でもやめられないー 続きを読む
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2020年11月01日 20:30
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 ときどき 押さえつけて 屈んで朝のトイレ 落ち着いてから 珈琲を入れて飲む 続きを読む
