お題ダイエットした事ある？で書かれたデジログ一覧
-
2014年10月19日 00:56
もちろん！ 私が1番いいと思うダイエットは炭水化物と糖をぬくダイエット！ これが1番
そろそろまた始めなきゃ～～～ 続きを読む
-
2014年10月18日 23:58
太り始めに食事量を少し減らす程度かな～ 続きを読む
-
2014年10月18日 23:55
したいと思っても行動になかなか移さない それがゆゆです笑 中学の部活引退後、付いてた筋肉があらぬ方に進化を遂げたときゎ驚きましたΣ（ﾟдﾟlll） ショックが大きくそれが原因なのかゎわかりません... 続きを読む
-
2014年10月18日 23:51
あるある～ 常にダイエット中かも…(^_^;) ってわりには、甘いものとかお菓子は食べたいんだよね～ ということで、夕飯を軽くしてるかな(^^)d 続きを読む
-
2014年10月18日 23:31
今まで一度もないです
続きを読む
-
2014年10月18日 23:16
(｡-_-｡) ありますし、今も続行中です。 色々と忙しいのに、食べるから、なかなか痩せません。＿|￣|○ 皆さんは、ダイエットした事、ありますか？ 続きを読む
-
2014年10月18日 23:14
した事あるって言うか。 ずーっと永遠のテーマかな(;^_^A 成功！！したことはないけど、ずっと身軽になりた～いって思ってます。。 簡単な方法って無いよね。 努力と友達にならねばです。。 成功し... 続きを読む
-
2014年10月18日 22:59
ある(^_^) 半年でマイナス8kgまでは落ちたんだけど… 厳しい食事制限無し ウォーキングなんかの運動無し 室内でストレッチ&軽いトレーニング だいたい一時間くらい 慣れればもっと早く終わるけ... 続きを読む
-
2014年10月18日 22:38
ある。 １０年前にジムに通って、１５キロ減量（二年かけて）。 じわじわと増加中。 そろそろ本気でジムに通って、泳ごうと検討中。。。 続きを読む
-
2014年10月18日 22:12
ありません。 ダイエットよりちゃんと運動したほうがいい、効率が高い。 ダイエットは食べ過ぎる人にふさわしいが、 それ以外の人には、適当な方法ではありません。 続きを読む
-
2014年10月18日 21:54
ダイエットと言うか骨太でガタイがいい方だから、走ったことはあったね… 昔だけど(^^;; 体型変わらず筋肉付いて体重増えたけどね（笑） 最近は運動不足かなf^_^;) 続きを読む
-
2014年10月18日 21:39
今日のお題はこれ！ ダイエットってなんですか？ 美味しいの？ 話は変わって昨日の長所なんですけど思い出しました！ 体重が増えないことですかね 好きな時間に好きな物食べても変わらないんですよ もう... 続きを読む
-
2014年10月18日 21:34
ダイエットの経験ありますよ。 続きを読む
-
2014年10月18日 20:59
リバウンド中…(´・ω・`) 続きを読む
-
2014年10月18日 20:19
してます。 お腹のお肉が気になります。 ヘルシオを最近始めました。 続きを読む
-
2014年10月18日 19:43
一応、少し気になって食事制限をした事はある程度だね がっつりメニューを組んでまではした事がない 今でもベスト体重とはいえない位だけど不精者なんで筋トレだけでもう無理 女性の体形はがスレンダーが好... 続きを読む
-
2014年10月18日 19:38
ある。 あるけど痩せない、痩せるは痩せるけど、体形が変わるほど痩せない。 一キロ二キロ程度の話ですね。 なのに、胃炎を患ったとたんに、十キロ減。 体系変わりました（笑） 人生思い通りにはいかない... 続きを読む
-
2014年10月18日 19:37
今してる 中々元の体重に戻らないけど(>_<) 続きを読む
-
2014年10月18日 19:23
無い 日々の意識で標準維持 続きを読む
-
2014年10月18日 19:13
もちろん あるけど いつも失敗してます だから ぽちゃぽちゃです だからモテマセン 続きを読む
