お題オススメ夏バテ防止法は？で書かれたデジログ一覧
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2011年08月17日 13:20
単刀直入に！！！！ 「思いっきり体力を消費させる！！」 これに限るかな☆ 体型の維持もそうだけど、 良く寝ることで夏バテは防げると思うｗｗ あんま動かなかった～って日は、 必ず長めにストレッチし... 続きを読む
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2011年08月15日 13:58
夏バテ防止？ そんなの気持ちです
まぁあんまり冷房の効いた場所にいないことと、今年から温かいものを食べたり飲んだりしてます
夏バテ防止してる気分だけでも違うと思います♪♪ 続きを読む
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2011年08月12日 02:53
今日のお題はこれ！ 悲しいかな、昨年の猛暑のとき エアコンの利きが悪すぎるので、 室外機に水掛け捲って、 いぢくり繰り回してたら・・・壊れた。 だもんで、今年も自室にエアコン無し！｡･ﾟ･(ﾉД... 続きを読む
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2011年08月08日 15:02
僕の夏バデ防止法は、 「栄養価の高いものを食べまくって、よく寝る」 です。 夏バテになると食欲がなくなり貧血や栄養失調になりそうで、そっちの方が怖いですし。栄養失調は様々な病気の要因になりますし... 続きを読む
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2011年08月06日 23:12
ユンケルと気合！！ 続きを読む
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2011年08月06日 22:29
クーラーの効いた部屋で、朝まで寝る。 最近は暑かったり湿度高かったりで途中で起きるので、先ずしっかり寝ることだと思う。 続きを読む
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2011年08月06日 21:45
毎日、牛乳とLG21を飲んで食べてます。 続きを読む
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2011年08月06日 19:42
水物ばっかりとらずに食う、食う、食う！ 菓子とかデザートとかじゃなく普通に肉とか野菜とか。 水分は甘いのだと逆にゴテーっとするからお茶系のみ！ どーしても多量の水物とらざるえない状態になったら無... 続きを読む
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2011年08月06日 18:44
アリナミンの錠剤を飲むのと、あとは気合い
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2011年08月06日 18:15
「ど、どうですか？」 羞恥に頬を染めながら、茜は自らの水着姿を晒した。 「ぴよぴよ！」 言葉では何を言ってるかわからないが、動作や仕草からは嬉しがっているのがわかる。 「ありがとうございます、ア... 続きを読む
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2011年08月06日 13:52
夏バテしないように毎年食材をビタミン豊富なものにして、食生活から気をつけてるんだけど今年は早くも夏バテなのか食欲０。 別に最近は暑くもなかったし、バテてもないのに食欲だけが無くてね～(゜-゜*)... 続きを読む
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2011年08月06日 09:38
夏野菜を食べるかな。体にいいしね。後は睡眠だよね。今日も暑いけどみんな頑張りましょう 続きを読む
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2011年08月06日 08:28
冷たい飲み物は、なるべく飲まない。 キンキンに冷えたビールとかは美味いのですが、なるべく常温で飲みます。 暑くても、ホット珈琲を飲んで、凌ぎます。 出来るだけ、火をとうした飲み物を、飲むように、... 続きを読む
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2011年08月06日 07:25
しっかり食ってしっかりねることちゃう？ 続きを読む
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2011年08月06日 06:44
体を暑さに馴れさせる 続きを読む
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2011年08月06日 06:39
んなもんあるか～(≧ヘ≦)ノ ただ、食べないとほんとにバテるから、食欲なくてもちょっとでも食べないととは思う。 食べないと胃が受け付けなくなって本気でバテちゃいます
後はやっぱり水分補給かな？塩分と 続きを読む
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2011年08月06日 06:32
よく食べてよく寝るに限る！ 続きを読む
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2011年08月06日 06:27
節電とはいえ、エアコンじゃないかなぁ
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2011年08月06日 05:47
夏バテ防止には特に何もしてないですね。何もしない自然にまかせてます。 続きを読む
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2011年08月06日 04:17
私が 知りたい！ 身体の熱を取るきゅうりやゴーヤ食べたり 水分補給に気をつけたり いろいろやってるのに だるい！ めっちゃだるい！ 続きを読む
