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nancyさんのデジログ一覧
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【お題日記】落ち込んでる時の特効薬
2024年11月13日 07:19
今日のお題はこれ! タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 好きな音楽を聴くか旅行に行ってその場の空気を体感することかな 続きを読む
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【お題日記】食生活で気を付けてること
2023年10月18日 12:47
いつも3食をしっかり食べますがきをつけてるのは時間帯の食事量ですね 朝、多めの量 昼はちょっと物足りないくらい 夜は少なめの量で食事をします お酒を飲んでる時は炭水化物は極力摂らないように心がけ... 続きを読む
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あしあと帳
2023年10月17日 12:37
あしあと帳を作ってみました。 皆さんお気軽にコメントを残して下さい! 続きを読む