- 名前
- つよし
- 性別
- ♂
- 年齢
- 53歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- ストレス解消に、ヨガやウエートトレーニングを始めました。 フルマラソンに参加するため...
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つよしさんの04月のデジログ一覧
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2013年04月27日 01:23
元彼女から呼出しが会った。 連休中に会いたい(相対?)らしい。 なんだか同窓会みたい。 2年ぶり? まだ、タバコやめてないみたい。 スタミナつけるてから会うほうが良いのかな? 続きを読む
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2013年04月24日 08:43
右手がしびれて来たので、仕事を休んで医者に行こう。 そういえば、以前、とある女性から、「男の一番の友達は、右手よね。」と教えられたことがある。 そう、右手で気持ちよくなる? でも、そんなに気持ち... 続きを読む
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2013年04月19日 08:26
昨夜は、腕の故障のため、やや馴染みのダンスのクラスに参加。 カーディオ(循環器系)トレーニングには、ダンスも有効らしい。 ただし、スレンダーな女性らの中に、日焼けしてゴツゴツした自分が混じるには... 続きを読む
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2013年04月18日 08:53
こんなに体を動かしていても、故障、 つまり 筋肉痛や肉離れが 起こってしまう。 腕の肉離れで暫し、物が持てないほどだったけど、ようやく 軽いものなら 持てるまで回復してきた。 そう、今夜は久しぶ... 続きを読む