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カラットンさんの06月のデジログ一覧
月別一覧
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【お題日記】健康のために気をつけてることと言えば?
2013年06月29日 02:04
とにかく、毎日歩くことを実践しています。 目標は一日1万歩 最近は8000歩しか歩けていないので、七月からはまた1万歩は歩くように心がけたい。 あとは・・・夜は軽めの食事にします。 ゆっくり食... 続きを読む
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あしあと帳
2013年06月27日 20:03
あしあと帳を作ってみました。 皆さんお気軽にコメントを残して下さい! 続きを読む