- 名前
- 竜馬ぜよ
- 性別
- ♂
- 年齢
- 45歳
- 住所
- 高知
- 自己紹介
- 出戻り… のんびりいきます
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竜馬ぜよさんのデジログ一覧
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2021年03月01日 18:37
筋肉痛きましたねー。 ターゲット通り。ちょこちょこ頑張ります！ 続きを読む
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2021年02月27日 16:57
スーツを着る機会がほとんどない。 今日は用あって、久々に着ました。ネクタイはなかなか慣れないですね…。 続きを読む
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2021年02月23日 21:39
１０数年ぶりに食べました。インスタントは食べるのですが、チキンラーメンはかなり久々。 もはやお菓子ですな。美味しいけど 続きを読む
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2021年02月16日 23:31
前回、20年近くぶりにパーマをかけました。思いの外、高評価でビックリ… ってことで、ほぼ坊主にしました。笑 続きを読む
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2021年02月15日 10:44
かなり暖かくて、日中は半袖でいけましたね。 桜も勘違いして少し咲いてました。 春は近い？ 続きを読む
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2021年02月08日 10:56
全部に入ってるんだろうけど、ちょっと嬉しい。 そんな、他愛のない日 続きを読む
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2021年02月03日 14:56
前回の日記で筋肉痛と投稿しました。 回復しないうちに、走ったりしたので完全回復に時間がかかりました。。 ある程度しないと、うまく走れないなと実感。。 しっかり身体作っていきたいと思った今日この頃… 続きを読む
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2021年01月30日 12:30
腹筋が筋肉痛…。真面目にガッツリしたら腹筋、腹斜筋、横隔膜まで痛い。。 やり過ぎたけど、また落ち着いたら頑張ろ！ 続きを読む
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2021年01月26日 23:43
ついつい、靴を買っちゃう… 運動はずっと続いてますね。もう30年以上は。。趣味と言うか、日常の一部と化してるかも。笑 続きを読む
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2021年01月09日 16:28
何か言いにくいかなー。 そろそろ切りに行くか！ 最近は、少しずつ筋トレ開始。まったり頑張ります 続きを読む
