- 名前
- 竜馬ぜよ
- 性別
- ♂
- 年齢
- 44歳
- 住所
- 高知
- 自己紹介
- 出戻り… のんびりいきます
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竜馬ぜよさんのデジログ一覧
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2021年02月15日 10:44
かなり暖かくて、日中は半袖でいけましたね。 桜も勘違いして少し咲いてました。 春は近い？ 続きを読む
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2021年02月08日 10:56
全部に入ってるんだろうけど、ちょっと嬉しい。 そんな、他愛のない日 続きを読む
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2021年02月03日 14:56
前回の日記で筋肉痛と投稿しました。 回復しないうちに、走ったりしたので完全回復に時間がかかりました。。 ある程度しないと、うまく走れないなと実感。。 しっかり身体作っていきたいと思った今日この頃… 続きを読む
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2021年01月30日 12:30
腹筋が筋肉痛…。真面目にガッツリしたら腹筋、腹斜筋、横隔膜まで痛い。。 やり過ぎたけど、また落ち着いたら頑張ろ！ 続きを読む
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2021年01月26日 23:43
ついつい、靴を買っちゃう… 運動はずっと続いてますね。もう30年以上は。。趣味と言うか、日常の一部と化してるかも。笑 続きを読む
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2021年01月09日 16:28
何か言いにくいかなー。 そろそろ切りに行くか！ 最近は、少しずつ筋トレ開始。まったり頑張ります 続きを読む
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2021年01月03日 18:14
M-1観れた。う～ん…って感じ。。 去年は全然県外に行けず、友達に会えなかったり実家に帰れなかったり。 今年は行けたらイイなー。季節ごとのイベントを楽しみたい 続きを読む
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2020年12月31日 21:31
今年は自宅でゆっくり すき焼きで一年を締めました♪ 続きを読む
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2020年12月21日 23:32
高知ではリアルタイムで観ることができません。 でも、勝手に結果だけは情報として入ってきてしまいます… あ～悲しい 続きを読む
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2020年12月07日 22:39
頑張りました！ ケツ筋肉痛…頑張れオレ 続きを読む
