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筋トレをはじめたら
2024年07月13日 00:54
すごく気力が充実している。 今まで、通勤の間に本を読むことはできなかった。疲れていた。 でも、筋トレを始めたら、本を読む気になる。 やっぱり、筋トレは大切なんだと思った。 続きを読む
毎日暑い
2024年07月10日 00:53
暑い日が続いている。 毎日暑い。 夜もエアコンをつけている時間が長い。 最近、なるべく運動しようと思っている。 筋トレもしていきたい。 続きを読む
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