よぉ！しゃんさんの05月のデジログ一覧

月別一覧

• 明日まで仕事だ

  2020年05月15日 22:17

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  でも寝つけない。 無理しないでしばらく起きていよう。 早く新型コロナウィルスの騒ぎが収まるといいな。 久しぶりに今日は、バラエティー番組観て大笑いした。 ここのところ、新型コロナウィルスのことで... 続きを読む

• 昨日から仕事再開

  2020年05月13日 15:21

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  やっと、生活のリズムを取り戻せる。 今はただ、それだけがとてもうれしい。 世間は、新型コロナウィルス感染で大変な時期だけれど、 自分にできる感染予防を模索しながら、 仕事に専念しよう。 生活のリ... 続きを読む

• １１日連続、１万歩達成！

  2020年05月10日 19:06

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  実は昨夜、しばらく辞めていたツィッターを開いてびっくり。 #検察庁法改正案に抗議します というデモが勃発していた。 ２２時くらいから見始めて、その時点で１５万件くらいのツイートがあったかな？ 面... 続きを読む

• １０日連続、１万歩達成！

  2020年05月09日 20:38

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  新型コロナウィルス感染予防のためにできる、 きっと最小限のことなのかもしれないけれど。 出かける範囲も、ほんとに自宅周辺ばかり。 明日も頑張ろうっと！ EXP:7221 続きを読む

• 今日も元気に１００００歩

  2020年05月08日 19:15

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  しかし、右脚の付け根がとても痛い。 新型コロナウィルスに感染しないよう、 自分にできる対策を講じてきたつもりだが、 ちょっと行き過ぎた感も否めない。 でも、仕事が再開まで、とにかく元気で居ようと... 続きを読む

• 今日も頑張って１００００歩達成！

  2020年05月07日 20:13

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  ちょっと北風が強かったけれど、午後には穏やかになったので、 いつも通り、半径１ｋｍ以内をひたすらウォーキング。 ついでに晩御飯の材料の買い出し。 １時間くらい歩き続けて、帰宅後に歩数を確認したら... 続きを読む

• 夕方、大雨になったけれど・・・

  2020年05月06日 21:35

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  本日も、なんとか１００００歩達成！ 雨合羽持ってないから、ずいぶん前に買ったサウナスーツを着て、 約１時間、自宅から半径１ｋｍ以内を、延々歩き続けて、 帰宅したら汗びっしょりになっていた。 速攻... 続きを読む

• 今日もまた、元気に、しかし辛うじて１００００歩！

  2020年05月05日 21:48

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  夕方、買い物帰りに土砂降りに合い、 大慌てで帰宅した時点で、９２００歩。 あちゃ～！あと８００歩かよぉ～。 で、室内用ウォーキングマシンなるもので、 残りの８００歩を強制追加。 最終的には１０４... 続きを読む

• 今日も元気に１万歩達成！

  2020年05月04日 19:29

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  １３連休も折り返し地点に。 まだまだ先は長い。 新型コロナウィルス感染対策に従事してくださっている医療関係者の皆様に感謝しつつ、 私なりにできる、感染症対策を実施中。 半径１Kｍ以内の範囲をウォ... 続きを読む

• 新型コロナウィルス感染防止のためにも・・・

  2020年05月03日 17:04

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  午後４時半時点で、９２００歩だった。 外の雲行きが怪しくなってきたので、急遽、室内でのウォーキングに切り替え、 ウォーキングマシンで強引に１万歩を達成。汗だくになってしまった。 新型コロナウィル... 続きを読む

• ３日連続の１万歩達成！

  2020年05月02日 16:57

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  こうしてみると、１３連休もまんざら、悪いもんでもないな。 健康増進週間？ 日々のスクワットとダンベル体操、それに、腹筋とウォーキング。 住んでいるところの半径１ｋｍくらいをのんびりウォーキングし... 続きを読む

• 13連休中

  2020年05月01日 21:27

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  今日も一日、普段なかなか行えない 筋トレとウォーキングに勤しみました。 仕事再開まで、頑張ります。 続きを読む

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