- 名前
- まさと
- 性別
- ♂
- 年齢
- 51歳
- 住所
- 愛知
- 自己紹介
- お酒とトレーニングと歴史が大好きなサラリーマンです。 楽しく飲める人捜してます。
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まさとさんのデジログ一覧
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2007年12月11日 23:21
本日をもちまして満２８歳８４ヶ月を迎えてしまった・・・・。 年がすぎるのも早いものだ・・・。 ２８歳位からあんまり成長していない気もして反省する今日この頃です。 特に頭髪がかなり危険な同級生と会... 続きを読む
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2007年12月10日 23:48
土曜日録画した東海地方ローカルの「ノブナガ」を今日みた。 ペナルティのワッキーが全国区になったのはこの番組の「地名しりとり」からで今は３代目の「小泉エリ」ちゃんがやっていて私はこの番組が大好きだ... 続きを読む
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2007年12月09日 18:19
順調に体重が落ち、３キロ落ちました。 だいぶベルトもゆるくなって来ました。 今日もジムへ通うと・・・・ いつも使ってる重量のバーベルが死ぬほど重い！ しまったー！！ペース速すぎた～～～。下手こい... 続きを読む
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2007年12月06日 23:59
減量１０日目・・・相変わらずカロリーを確認しつつ野菜主体の生活をしている。 炭水化物を極力抑え、油物はほとんど摂らず、せっせとジムで汗を流している・・・。 体重は約２．５キロ落ち体系の変化も実感... 続きを読む
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2007年12月03日 23:59
今日は月曜日なので会社では毎週恒例の社長の訓話があり正直めんどい・・・。 相変わらず長々と１５分はしゃべってくれる・・・。 その時ふと思った・・・「なかやまきんに君」のネタ「筋肉ルーレット」多少... 続きを読む
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2007年12月01日 23:14
今日１回目の忘年会に行ってきました。 ちょっと早い気もするけど・・・。 しかし私は減量中！忘年会もヘルシーに・・・。 サラダ。 焼き鳥。 おしんこ。 冷やっこ。 後は乾き物を少々・・・。 う～～... 続きを読む
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2007年11月28日 23:51
昨日までの「メガ生活」に終止符を打ち減量に励む私・・・。 ２年前に１８キロの減量に成功し、今回はリバウンドした６キロを落とすだけなのでさほどのプレッシャーは無い・・。 当然ながら食事内容を大きく... 続きを読む
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2007年11月27日 23:26
最近太った・・・。 とりあえずメガブームに乗って「メガマック」「メガ牛丼」「メガ三色丼」等々制覇してきた報いが来た。 結構鍛えて出来たおなかの割れもほとんど消えてきた・・・。 やばい！！！ 今日... 続きを読む
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2007年11月25日 01:32
最近ジムへ行くと腹出した格好の女性が増えた気がする・・・。 普段なら大歓迎なのですがトレーニング中は雑念が・・・。 しかもストレッチとかやってられると目のやり場に困ったりする。 女性は見せたいの... 続きを読む
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2007年11月21日 23:07
今日はジムへ行ってランニングマシーンで走った。 すこぶる好調で私はマシーンのスピードを上げた。 その時私のかかとに刺すような痛みが走った！ 走っていられなくなりランニングを止めて靴を脱いでみた。... 続きを読む
