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さゆりさんのデジログ一覧

  • 間食

    2011年01月03日 13:53

    新年から、プチダイエットを考えたり、すでに始めている、という方も多いかもしれません。 まず最初に考えるのは「間食」を控えること。 でも、食べる間隔を「3時間」以上あけることで、太りにくい「間食」... 続きを読む

  • 宮崎のパワースポット

    宮崎のパワースポット

    2011年01月02日 23:43

    宮崎のパワースポットの一つ 鵜戸神宮へ行ってきました。 ここは海のそばの洞窟に 本殿があります。 海側には 断崖絶壁の下に しめ縄で囲った 窪みがあって そこに向かって 「運玉」という粘土で作ら... 続きを読む

  • 大晦日

    大晦日

    2010年12月31日 19:45

    早いもので 2010年も終わりとなりました。 この一年 大変お世話になりました。 来年こそは まめに更新しよう… 催促メッセージなど 大歓迎なので 今後もよろしくです。 では、よいお年を… 続きを読む

  • 【お題日記】クリスマスデートの思い出

    2010年12月25日 03:06

    ク、クリスマスに デートしたことない… 今日もさゆりの横 空いています(春日風に) 続きを読む

  • 【お題日記】クリスマスケーキは毎年食べる?

    2010年12月24日 00:38

    クリスマスと言わず 年がら年中 「不景気」という名の ケーキを食わされています… たまには良い「景気(ケーキ)」を食べてみたいもんです 続きを読む

  • 【お題日記】クリスマス誰と過ごす予定?

    2010年12月23日 17:50

    一人です… だって、ダーリンは サンタのボランティアで 子供たちのところに 行っちゃうんですもん… 私のところにも サンタさん来ないかなぁ 続きを読む

  • そうだ、良いこと考えた!

    2010年12月10日 21:46

    メルマガで私がここのチャットに ログインしたときに お知らせすればいいじゃん! 今頃そのことに気づいた(^^; ちなみにまだ、購読してない人で 興味のある方は よろしくです~ http://pl... 続きを読む

  • 高熱

    2010年12月03日 04:19

    熱を出したときに発汗作用のある、ねぎ入り梅干し番茶 作り方は… カップに梅干しを入れて熱い番茶を注ぎ、箸で潰す そこに、長ねぎのみじん切りを適量入れる これを飲んで、寝て汗を出せば、前より体調が... 続きを読む

  • ご褒美

    ご褒美

    2010年11月30日 01:52

    先日、 ウォーキングのご褒美に ケーキ食べました。 しかも、ご飯食べてる時に 花火があがりました。 イルミネーションの点灯式だったみたいです。 でも、 「花火大会?」 と思ってしまうような 花火... 続きを読む

  • やっちく

    やっちく

    2010年11月29日 13:01

    先日、はダーリンの家へ行く途中で やっちくの道の駅で 昼ごはんを食べました。 唐揚げ定食を食べたのですが、 なんと、このボリュームで600円です☆ 安いでしょ? かぼちゃの煮物も美味しかったけど... 続きを読む

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