みかんあつめさんの01月のデジログ一覧

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• スクワット

  2025年01月28日 03:30

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  昨日は運動不足を懸念しスクワットを数十回しました。 早朝。軽く筋肉痛です。運動をすると筋肉が壊れるというので鶏むね肉を湯がいてみようかな？ 続きを読む

• お勉強

  2025年01月13日 12:28

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  こんにちは。ご無沙汰しております。 私は高卒ですが、これから進学を考えるようになりました。42歳です。なかなか厳しいとは思いますが放送大学を目指し高校講座や参考書を利用しお勉強をしています。なか... 続きを読む

• ご報告

  2025年01月08日 05:52

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  戻りです。 去年11月に母が入院しました。医療保護入院という形をとり一時的なものですが、入院する前は母の健康状態が普通ではなかったため日常生活にかなりの負担を感じておりました。今の気持ちは、この... 続きを読む

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