コバトンさんの08月のデジログ一覧

月別一覧

• お腹空いた

  2017年08月31日 12:47

  • コメント(0)

  基礎代謝がかなり上がってきたのか、1日3食食べてもお腹かなり空く 続きを読む

• 【お題日記】あなたの好きな異性の髪型は？

  2017年08月29日 21:44

  • コメント(0)

  黒髪ロングのストレート 日本人らしい髪型が好きです(*´∀｀) アニメやゲームだったら銀髪、金髪でも全然おk何だけど、実物はちょっと・・・ 続きを読む

• 【お題日記】1日の中で1番好きな時間

  2017年08月28日 18:48

  • コメント(0)

  トレーニングの時間 黙々と一人で出来るから好きです 続きを読む

• 

  BBQ行ってきました

  2017年08月27日 17:18

  • コメント(0)

  久々に肉食い放題ひゃっほ〜＼(^o^)／ 写真はBBQオフ会の集合写真です 続きを読む

• 【お題日記】あなたの部屋のこだわり

  2017年08月26日 11:15

  • コメント(0)

  もち、部屋にはネット設備は完備 最近は、スマホだけで良いって言う人がいるけど、自分はITの仕事やってるからスマホよりPCの方が使いやすい 続きを読む

• 【お題日記】やってみたい事は

  2017年08月25日 15:23

  • コメント(0)

  ボルダリングとパルクール(フリーラン) 続きを読む

• 【お題日記】頑張って続けていること(現在の活動内容込み)

  2017年08月24日 00:47

  • コメント(0)

  去年から'大宮のゴールドジム'の会員になってから、仕事を残業した日は除いて、ほぼ毎日通ってます 現在は 平日 20時00分から22時30分 休日 15時00分から17時30分 で行ってます(偶に... 続きを読む

• 【お題日記】今、一番欲しい家電は？

  2017年08月23日 00:13

  • コメント(0)

  ドラえもん・・・と悪ふざけは置いといて ルンバ欲しい(*´ω｀*) 続きを読む

• ダイエットに時間かかるけどリバウンドしない方法

  2017年08月22日 22:23

  • コメント(0)

  ①筋トレして基礎消費カロリー増加 ②筋トレ後に有酸素運動(30分)で内蔵脂肪消化 ③食事は間食含め5回に分けて、空腹を無くす (太りにくくなる) ④1日の摂取カロリーが消費カロリーを下回る様にす... 続きを読む

• 夜ピクニック終了(^^)

  2017年08月20日 22:40

  • コメント(0)

  夜ピクニックやってました 皆で花火やら楽しかったです(^o^) 後、めちゃくちゃタイプの美人系の人が、来たんだけど、それとなく年齢聞いたら自分より10歳以上も年上だった・・・残念(T_T) 続きを読む

• 2017年07月の一覧
• 2017年09月の一覧