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かずやさんのデジログ

【お題日記】“今の自分を一番ダメにしてる習慣”を

2026年05月06日 08:29

生活習慣で塩分や糖分を控え運動の時間を増やせればいいのですがなかなかそうはいきません。スケジュール的に厳しいのがあるので運動するならやっぱりパートナーの女性が必要ですね。ベッドの上でならお互いに運動できるので変えて行けるでしょう。

お題
今の自分を一番ダメにしてる習慣は？

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