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【お題日記】ついやっちゃうクセある？

2026年04月01日 10:19

無意識のうちに出てしまうものだと感じております。例えば、考え事をしているときに同じ動作を繰り返してしまったり、スマートフォンを何となく触ってしまったりすることがあります。自分では気づきにくいですが、ふとした瞬間に「あ、またやっている」と思うこともあります。完全に直すのは難しいですが、少し意識するだけでも変わってくるのではないかと感じております。