- 名前
- たかお
- 性別
- ♂
- 年齢
- 49歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- はじめまして。 気になった方にはプロフに「スキ」付けたりしてます 既婚者ですので将来...
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【お題日記】朝派？夜派？その理由は？
2026年03月26日 10:18
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2026年03月26日 10:18
このデジログへのコメント
こんばんは(*^-^*)
朝型いいですね♪‥私は夜型・・(^-^;
朝型だった時は痩せやすかった。やはり健康にいいのは朝型なんですね♪
また朝型に戻したいな(*^-^*)
> 咲愛さん
こんにちは！
朝型にすると、夜が早くなるので、お酒も控えるようになって痩せ効果も期待できますね
もう宵っ張りで起きていられる方を尊敬しちゃうくらいになりました(笑)
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