2026年やりたいこと（個人目標）

夜ルーティンを習慣化させて、最高の体調をキープする。（食事運動睡眠メンタル）

昨日の自分と比較する。

柳のようにしなやかにぶれない人。

沈默は金、雄弁は銀。喋りがちなので、聴くことを大事に。

少ない洋服で着回してお洒落に。

成長の方向に意識。

週イチ　何でもいいので新しい事にチャレンジ

月１冊　本を読む（映画原作本）

月イチ　映画見る、ボイトレカラオケ♪

イチ/4ヶ月　TOEIC受験

イチ/4ヶ月　夜行バスで旅行。次の日しっかり遊んで帰る。初めての企画。美術館とか海とか良いね。

そして今思いついた。TOEICを県外で受験したら面白いかも。思い出になるし、旅行行きたくてちゃんと勉強もするんちゃうか？（笑）

宅トレでボディメイク（ジムやめてみた）
筋肉がドレスに！

職場でより信頼度をあげる。定時帰宅を認められる仕事ぶり。

全てにおいて量より質。

足し算より、引き算。

やりたい事ばかりでなく、やらない事がより大事。