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【お題日記】最後に走ったのいつ？

2025年09月12日 16:42

今朝。ダッシュ系数回。800ｍぐらいかな
嫌だねー。が試合もあるし。呼吸器系、目鼻がスッキリ。やはり、心拍上げ、血流を最大にしないと、毛細まで動かない。辛いけどね。
走れなくなったら一気に終わるなー

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