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最後に走ったのは、、

2025年09月12日 16:04

最後に走ったのなんか、二年前とかの話になりそう。
よく体力を付けたくて河川敷を走ってた気がする。
今はあまりにも怠惰な生活を送っているせいで体力も落ちてきてる
でも最近は走るとまではいかないけど、家で腕立てしたり、外に出て散歩したりするから少しづつ成長できてる気がする！

この先にも運動する機会があるときに、体力つけとけばよかったって思わないように行動したい！