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【お題日記】朝ごはん食べない派？

2025年08月25日 10:13

私は朝ご飯を食べなくても大丈夫ですが、出来るだけ総菜パンでも良いから食べるようにしています

旅行に出ると朝ご飯は必ず食べますが、仕事の日はバラバラですね

ただ、年齢と共に体重の変化が気になるので、カロリーは気にしていますね、体重は64㎏～66㎏を維持するようにしています

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