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ビリー4クール目

2007年09月04日 11:48

とうとうビリーも4クール目が終わり、今日から5クール目です。
体重は、はじめたときより-3.7kg、体脂肪は-2.1％と順調に減っています。
ウエストも6センチ細くなりました！！
目標が10キロ減なので、まだまだがんばりますｖ
最近スカートがゆるゆるになってきてうれしい～

ビリーの後腹筋200回を追加でやっています。
やっぱりシンガーは腹筋鍛えないとね！

9月9日に赤坂でライブやりますｖ