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無理はするな

2025年03月14日 00:28

ちと筋肉痛気味やな( 一一)やりすぎたか？

そこまでやりすぎたつもりはないけど( 一一)けど走んのは定期的にやっとくべきかな

夏は地獄やけど( 一一)まー先週は忙しくてろくに走れんかったが

そういう時のことも考えときたいが( 一一)うーむ

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