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【お題日記】休日を満喫するための朝のルーティン

2025年02月02日 02:47

たぶん前の夜から準備は始ますでしょう。
要は、目覚めスッキリって感じが必要。
７～８時間は寝られないとね。
目覚めたら、体を起こしそのまま大きく背伸びをする。そして立ち上がり
朝立ちをしたものを、トイレで放尿して鎮める。
って感じかな。

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