寝るのも辛い

蛍光灯が生産中止になるというのというのと最近直ぐ点かなかったりして調子が悪くなっていたのでLED照明を購入したので、元日に新しい年になるのに合わせて心機一転して付け替えようと…
なかなか外れずジタバタしてる際にバランスを崩して落下し背中を近くの窓の窓枠にぶつけてそのまま暫く身動き出来ず…
どうにか動ける様になってから痛みを堪えながら生活してますが昨日も今日も寝る為に寝床に移動して横になると普段どうにか動ける程度になってた身体が呼吸するだけでも背中が痛い状態に。
昨日もウトウトしながら体休めたけだったが今日もそんな感じになりそうで…
明日は今年最初の通院日なんだけど診察施術で無事にベッドに横たわれるんですかねぇ…

それと暫くは自分で照明付替えは難しそうだしどっかに設置工事たけ依頼する事も考えておかないとなぁ。