- 名前
- 小夜
- 性別
- ♀
- 年齢
- 48歳
- 住所
- 栃木
- 自己紹介
-
ドライブとか食べ歩き好きです
JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。
長年の悩み
2024年11月23日 20:39
女性特有のお通じの悩みです。
私は酷い時は10日に1度しか排出されなくなる…
それなりに色々気を使って頑張ってはいるんです。
ビオフェルミン飲んだり
ヨーグルトやキムチを食べたり
バナナ食べたり
それでも中々毎日とはいかず…
最近は5日目になると焦ってお腹をマッサージして排出してました。
だけど仕事中に腹痛が起きて大変だった時があって…
普段出ない分、で始まるとフィーバータイムで…
二度とあんな思いしたくないので
お腹が張って来たら夜のうちにマッサージをして出します。
お腹が甘ったれになってしまって
マッサージしないと出てくれない…
でもね、最近毎日出る時もあって
なにかなぁ？と考えてみたんだけど
画像のこれ、最近毎晩飲んでるんだよね。
効いてるのかも？
1週間分で300円くらいだから毎日飲んでも
便秘薬になるんだと考えたらかなりコスパ良い！
このデジログへのコメント
私自身がその手の悩みが全くない体質でして（＾＾；）
でも、ある種の飲み物や食べ物がお通じに良い、というのは
良く聞く話ですよね（＾＾）
小夜さんには、そのルーティンが合ってるのかもですね♪（＾＾）
ほ～
その手の悩みは僕にはこれまで無縁だったんですが、
最近毎日はでなくなりつつありまして、、、( ;∀;)
覚えておきま～す( ..)φメモメモ
１０日は辛いすね
私は毎晩の晩酌で緩めですw
こんばんは
お通じが滞ってしまうのはつらいですね
ヤクルトが効くって聞いてましたけれど
コスパ的には高いのかな
コメントを書く