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オトちゃんさんのデジログ
2024年11月21日 12:59
やはり好きな音楽と深呼吸。感謝を忘れない。 落ち込む時は思いっきり落ち込んで認めてあげてから、深呼吸しながら乗り越えたい。 その助けは音楽だったり、自然に触れたり動物に触れること。本当にやばい時は人にSOSを出すのも自分を大切にする特効薬。
思い切り落ち込む前に 色々と構って、慰めて、いっぱい愛して 傍に寄り添えたら そこまで落ち込まず 乗り越えられそうだね。
そうやねー＾＾ 音楽とか聴いて ゆっくりしてたら だんだん 気持ちも楽になるよね うちは 一人なんで ワンコ達と 戯れて まぎらわしてるかなぁー
落ち込んだ時は、Hするにかぎるよ。 相手の体温も感じるから、 それに気持ち良いから、 すべて忘れられるんじゃないかな? Hしてみます/
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【お題日記】落ち込んでる時の特効薬
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このデジログへのコメント
思い切り落ち込む前に 色々と構って、慰めて、いっぱい愛して
傍に寄り添えたら そこまで落ち込まず 乗り越えられそうだね。
そうやねー＾＾
音楽とか聴いて ゆっくりしてたら だんだん 気持ちも楽になるよね
うちは 一人なんで ワンコ達と 戯れて まぎらわしてるかなぁー
落ち込んだ時は、Hするにかぎるよ。
相手の体温も感じるから、
それに気持ち良いから、
すべて忘れられるんじゃないかな?
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