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バニーボーイさんのデジログ

落ち込んでる時の特効薬

2024年11月12日 09:59

話す事と寝る事。

話す事で共有してもらい（共感をしてもらわなくてもいい）寝る事で消化する。
そうすれば時間がある程度解決してくれる。

他には気分転換になる事をする事かな？
楽しい事や気持ちいい事をするなど。

そう言う話をしてもらったりした時は、男性は解決改善策を言いそうで、それ今求めてないよ！
って事になりそう。

私はお酒は特効薬にはならないです。
あまり呑めず酔っ払った事がないので。
酔っ払ってみたいけどね。

お題
落ち込んでる時の特効薬

このデジログへのコメント

  • あおり 2024年11月14日 12:29

    誰かに話すだけで気分転換になったりしますよね。
    分かります！

  • バニーボーイ 2024年11月14日 20:42

    > あおりさん

    コメントありがとうございます。　
    共感して貰えるのは嬉しいですし、ストレス軽減される。
    内に溜めるより吐き出せですね。

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