- 名前
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解消出来ずに溜まってる
2024年10月25日 14:51
ストレス解消法なんて、月一の女子会ぐらいしか無いんですが
全人類の希望としてはストレス溜まるよりお金が貯まって欲しいんじゃなかろーか
ストレス解消かぁ……ストレスって解消するものなの?
ストレスの原因の問題が続いている時は感じて辛くなる
けど、問題が無くなると徐々に忘れて感じなくなる
何かして解消してると思ってるのは、問題から完璧に目を背けているだけで
問題が解決しない限りまたすぐに捉われる
ストレスってそういうものじゃない?
だから、問題と関係無いことをしてストレス解消している気になってる内は、現実逃避だと思ってる
そういう意味じゃ、私にとってのストレス解消法って忙しくても敢えて忘れて寝ることかも
体力回復すればメンタルも多少なりとも着いて来るし
より早く抜本的な問題対策が出来る
結果、ストレスが本気で解消される日も近くなる
うん、寝不足で理屈っぽくなってるな
今日は早めに寝よう
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