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【お題日記】最近全速力で走る事あった？

2024年10月24日 06:22

今日のお題はこれ！
全速力で走れば腰が悪くなります。なので軽いランニング程度でしか走れません。無理に走っても余計なことしたなと後で後悔するだけです。なので全速力で走るなんてするものではありません。皆さんも走るとしても軽めで走ることを勧めておきます。

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