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【お題日記】自己肯定感を高める方法

2024年10月23日 11:31

ネガティブな言い回しを意識的に辞めるようにすることとかかなあ。
自己肯定感が低いだろう人、周りにもいるけど、だいたいが「私(僕)なんて…」みたいな言い方するけど、それを言われた側からすると「なんでそこまで卑屈になるの…」って思っちゃうので。
でも、振り返ると自分もそういう事あったりするから、人の振り見て我が振り直せじゃないけど、意識的にそういう言い回しを辞めるようにしたら自己肯定感上がった気がしますね！
あくまで気がするだけかもしれないけど(笑)