あなたのために

【お題日記】自己肯定感を高める方法

お釈迦さまは生まれてすぐにすっくと立ちあがり
片手で天を、片手で地を差し、
「天上天下唯我独尊」とおっしゃったとか。
自己肯定感１０００パーセント！！！！！！！！！

もっともこの場合の「我」はお釈迦様本人ではなく
我々ひとりひとり、つまりみんながそれぞれ尊いのだ、という意味らしいです。
ダイバシティーの先駆者ですね。

自己肯定感の低い方は
「どうせ自分なんか」と言いがちですが
結局、それは周りの人とくらべて…ということですよね。

私自身も会社員時代は同僚と、
自営業になったいまは同業者たちと
自分をくらべて卑下しがちでした。

ただそんな私でもお仕事を下さるお客様がいて
それに誠心誠意、一所懸命お応えしていけば
「お願いしてよかった～」と言って頂くこともあります。
その時の喜びは何事にも代えられません。
「誰かのためになっている」と感じることが
自己肯定感を高めることにつながっているようです。