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朝時間

2024年09月21日 17:50

今日は朝ヨガでしっかり体を動かしてから、静かなカフェで読書タイム。最近、少しずつ体が柔らかくなってきた気がする。こういう時間がとても大切だな。

このデジログへのコメント

かず 2024年09月21日 20:38

こんばんは。3連休はお休みですか？
若いのに、いいリラックス方法ですね。
寒暖差があるので体に気をつけてくださいね。

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