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【お題日記】あなたのストレス解消法

2024年08月27日 23:15

まずは、興味ある映画やまだ見てない映画など見まくります。特に洋画は字幕追いながら聞いて居るので
逆に集中してストレスを忘れてしまいます。
なるべく頭空っぽにして好きな事を没頭するようにすると楽になります。
あとは車で音楽聞きながらドライブですかね。

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