デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

【お題日記】冷蔵庫にいつもこれストックしてます

2024年08月23日 18:49

最近は牛乳と納豆に豆もやしなんか入っていることが多いね
食べ出したのは健康診断で中性脂肪が注意となってからもう少し気にしないとなと思って血圧(これは特に問題ないけど)に良い豆もやしを電子レンジで２分ほど加熱してキムチの元をかけて食べたり、尿素を落とす牛乳を飲むことを日課にしたり、血栓の予防や食物繊維がある納豆と食べているね
とはいえ美味しくないと続かないので元から好きな味なものばかりなので続けられているというのもあるな

後は風呂上がりに飲む炭酸飲料だね