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今日のお題

2024年08月22日 05:27

嫌なことがあっても顔に出ないようにするのは難しいが、大切なスキルだと感じる。特に職場や人前では、感情をコントロールすることが求められる場面が多い。自分の場合、嫌なことがあると内心は動揺していても、できるだけ平静を装うよう努めている。しかし、完全に隠すのは難しく、時には表情に出てしまうこともある。感情を抑えすぎるとストレスが溜まるので、バランスが大事だと実感している。