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【お題日記】やめてよかった習慣

2024年07月25日 21:12

喫煙かな。禁煙と喫煙を繰り返していましたが、最後に吸ったのが、昨年の7月7日だったかな。
禁煙して1年以上が過ぎました。

禁煙してよかったこと；
　・お金が節約できる。吸っていた時は、月3万円以上が煙になっていました。
　・電車で効率よく移動できます。以前は、たばこを吸うため、1本、電車を遅らせたことも。
　・仕事の効率が上がりました。喫煙できる場所への移動時間が結構、多かった。