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【お題日記】やめてよかった習慣

2024年07月25日 06:50

飲酒かな

毎日飲酒していましたが、週末だけにしました。

めっちゃ体調良くなりましたよ＾＾

体重も減ってるし

このデジログへのコメント

mami 2024年07月26日 11:34

良かったですね
体調悪くなった時、
何か薬や健康食品を足して（＋）良くしようと
考えるけど、
意外と引いて（－）するほうが改善する
こともあります。引き算で良くする
kou紅 2024年07月26日 12:17

> mamiさん
その通りです。
薬いっぱい飲んでる人は誰が原因なのかわからない時、一回全てやめてそれから組み立て直す事がありますからね^_^